De la famille des bétulacées comme le bouleau ou le charme, l’aulne est un arbre du bord des eaux,
Selon une méta-analyse portée sur 24 études contrôlées, une supplémentation en vitamine D améliore plusieurs paramètres du diabète. En effet, le diabète s’accompagne souvent d’un déficit en vitamine D, surtout chez les personnes obèses. La vitamine D possède
