Selon les résultats d’une étude publiée dans la revue médicale The North American Menopause Society NAMS, le fenouil serait efficace pour réduire les symptômes de la ménopause dont les bouffées de chaleur mais aussi l’insomnie,
Bien-être
Bien dormir est une préoccupation vitale qui nous concerne tous. Cela permet de faire le plein d’énergie, de restaurer la mémoire mais aussi au cerveau de sécréter des hormones gratifiantes pour notre organisme. Cependant, nous
Le changement de saison, principalement l’arrivée de l’hiver provoque souvent des effets néfastes pour notre corps : affaiblissement de l’organisme, fatigue, coup de froid, raideurs musculaires et articulaires, infections virales et bactériennes… Un florilège de petites
S’il est bien un sujet récurrent et polémique dans l’actualité, c’est l’électro-sensibilité. Les informations se succèdent et se contredisent. A coup de communiqués et de contre-communiqués les ondes électromagnétiques passent de dangereux agresseurs à gentils
Une étude publiée dans Scientific Reports par des chercheurs allemands, associée au Synchrotron européen de Grenoble vient de démontrer que les nanoparticules contenues dans les encres s’infiltrent dans l’organisme et s’y installent durablement. Ses auteurs
Pour lutter contre les maux désagréables associés à l’automne et à l’arrivée de l’hiver (affections ORL, grippes, bronchites, rhinopharyngites, refroidissements, fatigue physique et nerveuse…), optez pour l’huile essentielle de Ravintsara. L’huile essentielle de Ravintsara, du
Dépourvu de racines, le gui colonise des arbres hôtes et forme dans ceux-ci des boules. Si l’écorce de l’arbre est épaisse, le gui s’y implante difficilement. Comme le gui évapore six fois plus d’eau que
Dans la nuit de samedi à dimanche, à 3 heures du matin, il faudra remonter sa montre d’une heure. Il sera donc 2 heures et nous aurons gagné une heure de sommeil. Saviez-vous que les
« Depuis que je bois des jus de légumes et de fruits frais, ni mon mari, ni ma fille et moi-même n’avons eu une seule fois besoin d’aller voir le médecin cet hiver. Et juste
Frédéric Boukobza - Naturopathe et Directeur de l’Institut Supérieur de Naturopathie (ISUPNAT) Jade Perraud : ISUPNAT organise le 20 janvier 2018 un grand colloque(1) sur la pratique du jeûne. Pourquoi avoir choisi ce thème ? Frédéric Boukobza :