Les kolatiers sont des arbres originaires d’Afrique tropicale, cultivés en Côte d’Ivoire et au Nigeria.
Ce sont les graines, improprement appelées « noix » qui constituent la partie intéressante en phytothérapie. Privées de leur tégument et séchées, elles sont utilisées déjà depuis longtemps par des indigènes d’Afrique pour soutenir des efforts musculaires prolongés.
L’analyse de la graine révèle la présence d’alcaloïdes, essentiellement la caféine et la théobromine, aux propriétés stimulantes sur le système nerveux et musculaire.
La graine de kola est donc recommandée en cas de fatigue comme stimulant.
La caféine est en fait combinée à des tanins présents dans la graine, ce qui lui permet d’exercer une action prolongée dans le temps.
Il convient d’utiliser de la poudre totale qui apporte à l’organisme l’intégralité des constituants et qui évite ainsi les effets parfois brutaux et néfastes de la caféine seule, notamment sur le cœur.
