Chaque année, le 29 septembre, la communauté mondiale se mobilise pour célébrer la Journée mondiale du cœur. Cette journée est l’occasion de sensibiliser le grand public aux risques liés aux maladies cardiovasculaires et de promouvoir des modes de vie sains pour préserver notre capital santé.
En France, il y a en moyenne 80 000 infarctus du myocarde par an. Très souvent appelé « crise cardiaque », l’infarctus du myocarde correspond à la destruction partielle du muscle cardiaque, à cause de l’obstruction d’une artère qui alimente le cœur en sang, et qui en se retrouvant bouchée, ne permet plus d’alimenter le système cardiovasculaire en oxygène. Il peut être la conséquence d’une rupture d’anévrisme, d’une embolie pulmonaire massive, d’une dissection aortique ou encore d’un AVC.
Certes, l’infarctus peut arriver sans prévenir avec des signes soudains et sans précédents, mais nous connaissons aujourd’hui les facteurs de risques aggravants. En effet, tabagisme, hypercholestérolémie, diabète, obésité, hypertension, stress et sédentarité sont autant de facteurs qui viennent augmenter les risques d’infarctus du myocarde. Adopter une bonne hygiène de vie contribue à préserver la santé cardiovasculaire. L’alimentation, le sport et la gestion du stress sont des points importants.
Longtemps considérées comme un problème de santé masculin, les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes. Pourtant, les signes peuvent différer de ceux observés chez les hommes, ce qui retarde souvent le diagnostic. Les femmes sont plus susceptibles de ressentir une fatigue intense, des douleurs à la mâchoire, au cou ou au dos, ou encore des difficultés à respirer. De nombreuses associations et professionnels de santé organisent des événements à l’occasion de la Journée mondiale du cœur. N’hésitez pas à vous renseigner sur les initiatives proposées dans votre région et à y participer.
