Si la plupart de la population possède le réflexe de se protéger du soleil en été, nombreux sont ceux qui l’oublient en hiver. Pourtant, le soleil d’hiver peut être tout aussi dangereux que le soleil
La grande majorité de la population pense qu’une bonne hygiène buccale est seulement utile pour se préserver des pathologies associées aux dents. Pourtant, la santé bucco-dentaire peut impacter l’organisme tout entier, bien au-delà des dents.
Originaire d’Australie et notamment de Tasmanie, l’eucalyptus fut rapidement intégré dans la pharmacopée de nombreux pays : Inde, Afrique du Sud, Europe… Au XIXème siècle, l’huile essentielle d’eucalyptus était utilisée pour aseptiser les cathéters urinaires
La propolis est l'un des trésors de la ruche, moins connu que le miel mais aux propriétés tout aussi intéressantes ! La propolis est fabriquée par les abeilles, qui s’en servent pour recouvrir toutes les
Le TDAH, ou Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité, est un trouble du neurodéveloppement qui touche environ 5,9 % des enfants d’âge scolaire et 3 % des adultes. Les personnes atteintes du TDAH
L’ubiquinol est la forme biologiquement active de la coenzyme Q10 (CoQ10). Il s’agit d’une molécule présente naturellement dans l’organisme, qui intervient dans le transfert d’électrons dans la chaîne respiratoire mitochondriale, assurant ainsi la production d’énergie
Ne jamais manger d’orange le soir ou consommer son jus, sous peine d’un endormissement allongé et d’une nuit perturbée ! Cette croyance bien ancrée dans les esprits, selon laquelle la vitamine C empêcherait de dormir,
En temps normal, la température d’un individu avoisine les 37 °C et varie dans une fourchette allant d’environ 37,2 °C le matin à 37,8 °C en fin de journée. Dès lors que la température atteint
Crucial pour une hygiène de vie saine, le sommeil est une fonction corporelle naturelle qu’il convient de définir plus précisément. Une nuit de sommeil se compose de 3 à 6 cycles de sommeil d’une durée
Membre de la famille des herbacées vivaces, l'achillée millefeuille est aisément reconnaissable à son capitule jaune crème. Utilisée en médecine traditionnelle depuis l’Antiquité, des études récentes ont révélé son pouvoir antalgique lors des cycles menstruels.