Longtemps décrit comme une réaction de défense temporaire de l’organisme, le stress est maintenant reconnu comme un système adaptatif permettant de faire face à des évènements en constante évolution. Si l’ampleur et la durée du

La rentrée est un moment important dans l’année. Les enfants sont généralement impatients à l’idée de retourner à l’école avec leurs nouvelles fournitures scolaires, tandis que les adultes doivent retrouver leurs habitudes après une période

Migraine, atopie, douleurs musculaires... Avez-vous déjà entendu parler de l’intolérance à l’histamine et du déficit en DAO ? Chez les personnes en bonne santé, l’histamine, naturellement produite par le corps ou provenant de l’alimentation, est habituellement

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage qui a aujourd’hui le vent en poupe. Il s’agit d’un soin corporel complémentaire à une hygiène de vie équilibrée dans le but d’optimiser sa santé de

La naturopathie, un soutien émotionnel pour les ultrasensibles « Cette sensibilisation accrue au monde subtil fait de nous des êtres intuitifs, qui traitent les informations de manière semi-inconsciente, voire inconsciente. » Elaine N. Aron.   Les personnes

Ce « sang blanc » comme l’appelaient les anciens, assure des fonctions essentielles pour notre santé globale. Elle est au cœur de la purification de notre organisme. Elle sert de transport pour des éléments nutritifs indispensables et

98 % des Français consomment du pain et 83 % en consomment tous les jours selon l’Observatoire du pain. Le blé est la base de notre alimentation et nous en consommons depuis des millénaires. Pourtant, tout le

Découverte dans les années 1950, la SAMe (ou S-Adénosyl-L-Méthionine) est une molécule naturelle que l’on retrouve dans chaque cellule de l’organisme. La SAMe est principalement produite pour participer aux réactions de méthylation impliquées dans la

Le lithothamne est une petite algue aux nombreuses ramifications sphériques dont l’aspect pierreux et la couleur rouge rappellent le corail. Poussant généralement en colonie, on le retrouve dans les fonds marins de la mer du

Souvent désignée par son nom américain « cranberry », la canneberge est une petite baie rouge acidulée que l’on cueille en automne lorsqu’elle arrive à maturité. Il y a des centaines d’années de cela, les