Longtemps pointés du doigt et accusés de tous les maux (prise de poids, obstruction des artères…), les lipides ont été réhabilités au cours de ces dernières années grâce à la reconnaissance de leur utilité dans
DORMIR ! Nous le faisons tous les jours. Il est gratuit, a rarement des effets secondaires négatifs et il est très important pour l'ensemble de notre santé mentale et physique. Hélas, nous sommes de plus
État des lieux Le saviez-vous ? À l’heure où plus de 870 millions de personnes souffrent de la faim dans le monde, nous continuons de jeter 1/3 de la production mondiale de nourriture ! En France, ce ne
« Le bonheur c’est quand nos actes sont en accord avec nos paroles. » Gandhi Les œuvres de Sagesse peuvent constituer un formidable et indéfectible soutien en cette période où le monde traverse un cycle stressant et
Voilà, c’est fini, les fêtes de fin d’année sont terminées et nous avons eu beaucoup de plaisir à partager avec nos proches ou nos ami(e)s, ces moments festifs si rares et quelques fois non autorisés
La détente complète Apprendre à relâcher tous les muscles du corps apporte un bien-être profond à tout l’organisme. La relaxation agit directement sur l’hypothalamus qui régule l’appétit et le système nerveux autonome, elle vous permettra
La candidose est une problématique de santé majeure présentant des manifestations indésirables qui peuvent toucher tout l’organisme. Dans de nombreux cas, ces dernières semblent très similaires à d’autres maladies et affections, de sorte qu’elles sont
3 à 5 % des enfants occidentaux sont diagnostiqués comme souffrant du Trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), considéré par la médecine comme une « maladie neurologique ». Quelle incidence de l’alimentation
Le burn-out est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental lié au quotidien professionnel. Il constitue en France la 1ère cause d’arrêt de travail prolongé1. L’étude du cabinet Technologia estime à 3,2 millions le nombre
Originaire de la région méditerranéenne, le fenugrec est une plante largement cultivée dans le monde, particulièrement en Inde et en Chine où elle tient encore une place importante au sein des pharmacopées traditionnelles. Le fenugrec