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Bonne nouvelle, il est tout à fait possible de passer un hiver sans encombre c’est-à-dire sans consulter son médecin et en étant au top de sa forme. À l’approche de la saison froide nous bénéficions

Estelle Penain a vu naître son goût de l’écriture dès l’enfance en posant sa plume dans un journal intime, un carnet de poésie et des réflexions sur les sentiments et la société. Elle conjugue sa

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Le Terminalia chebula (Haritaki) originaire de l’Inde et des régions voisines jusqu’au sud de la Chine est un arbre important dans la médecine ayurvédique (Indienne). Les fruits de Terminalia chebula sont riches en tanins et

Bien que nous prenions toutes nos précautions afin de ne pas tomber malade l’hiver en nous couvrant comme il faut, en nous lavant les mains pour éviter la propagation des bactéries, ou encore en évitant

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