Le burn-out est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental lié au quotidien professionnel. Il constitue en France la 1ère cause d’arrêt de travail prolongé1. L’étude du cabinet Technologia estime à 3,2 millions le nombre
Santé naturelle
Originaire de la région méditerranéenne, le fenugrec est une plante largement cultivée dans le monde, particulièrement en Inde et en Chine où elle tient encore une place importante au sein des pharmacopées traditionnelles. Le fenugrec
La méditation désigne une pratique ancienne, qui serait née en Inde il y a plus de 5 000 ans, avant de se répandre en Asie puis en Occident. Les bienfaits d’une pratique régulière de la
Le Nouvel An est propice aux bonnes résolutions et pour beaucoup de personnes, arrêter de fumer une bonne fois pour toutes arrive en tête de liste. Malheureusement, la consommation de tabac engendre une dépendance physique,
Les oméga-3 (EPA et DHA) sont des nutriments naturels essentiels pour notre organisme et ce, dès le plus jeune âge. En effet, dès la naissance, les oméga-3 sont indispensables au développement de l’enfant : ils
Après l'enchaînement de menus festifs et caloriques, notre corps a besoin de faire une pause. Ainsi, il est souvent recommandé de suivre un programme de détoxification (ou couramment appelé « détox ») pour bien commencer
Depuis la pandémie de coronavirus, l’utilisation de gels hydroalcooliques s’est largement répandue auprès des particuliers. Ces solutions aseptisantes cutanées possèdent des propriétés bactéricides, virucides et fongicides. Pourtant, certains produits proposés à la vente ne sont
En période de forte circulation virale, la phytothérapie peut donner un coup de pouce non négligeable à nos défenses immunitaires afin de traverser l’hiver en pleine santé. La phytothérapie pour booster les défenses naturelles Parmi
L’incertitude est, a priori, un sentiment positif qui nous pousse à rechercher la vérité et à en établir des certitudes. Toutefois, les personnes qui stagnent dans cet état émotionnel peuvent éprouver de grandes difficultés à
Le dioxyde de titane (TiO2) est l’un des nanomatériaux les plus couramment utilisés pour diverses applications industrielles en raison de ses propriétés colorantes (pigment blanc), opacifiantes, photocatalytiques et biocides. Jugé comme cancérogène par le CIRC,