L’ALCOOL Comme élément pernicieux pour notre santé psychique (et physique) notons l’alcool. L’alcool est devenu pour certains, un produit dopant.
C’est une technique que nous connaissons tous et qui génère de multiples bienfaits : il s’agit du rire. Saviez-vous qu’il faudrait rire 10 à 15 minutes par jour pour être en bonne santé ? Le rire permet